Seit über zehn Jahren beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Yoga und Gesundheit.

Yoga, auf allen Ebenen mit Alignment praktiziert, hat nicht nur meinen Bewegungsapparat verändert, sondern auch den Zugang zu mir selbst. Die östlichen Traditionen, verbunden mit der westlichen Medizin, heilten meinen unteren Rücken und stabilisierten meine Psyche. Trance ist für mich ein fokussierter Geist und die Grundlage zur Selbstheilung. 

Shri O.P. Tiwariji und Shruti Nada Poddar liessen mich im Kaivalydhama Ashram tief in die indische Tradition eintauchen.

Aadil Palkhivala, Richard Hackenberg, Doug Keller, Roger Cole, Dr. Stephen Althaus und der Yoga Therapie Konferenz in Kripalu USA, verdanke ich mein medizinisch-therapeutisches Wissen.

Diese Faszination von Ost und West gebe ich von ganzem Herzen gerne weiter.

Namaste ❤️ Meret