16. März 19, 10-17 Uhr im beayogi Studio in Baar/Zug

Kraft und Weiblichkeit sind keine Gegensätze

Deinen Bauch auf anatomischer, physiologischer und mental/emotionaler Ebene zu verstehen, ist der Beginn einer Reise zu dir selbst.

Nicht von Anderen geliebt werden zu wollen, sondern dich selbst wertschätzen und lieben lernen, erleichtert dir das Leben. Dieser Bewusstwerdungsprozess gibt dir Raum und Ruhe, deine Energien zu bündeln, du selbst zu sein und weiblich zu strahlen.

Die Stabilität aus deiner Mitte lässt dich genussvoll Frau sein.

Asanas, Pranayama, inneres Loslassen und Reinigungsübungen sind die yogischen Techniken dazu.

Meine Ausbildungen im Kaivalyadhama Ashram in Indien, der Yoga Therapie Konferenz Kripalu USA und bei renommierten Lehrern wie Aadil Palkhivala, Roger Cole, und Doug Keller haben mich tief in das therapeutische und energetische Yoga eintauchen lassen. Diese Erfahrungen verbinde ich mit meinen Fortbildungen zum medizinischen Grundwissen in der Schweiz bei Dr. Stephen Althaus.

Ich freue mich sehr, meine Erfahrungen im beayogi Yoga Studio von Beatrice Peter mit dir teilen zu dürfen.

Themen

  • Stabilität, Alignment und Bandhas
  • Nervensystem und Stress sowie deren Einfluss auf Faszien und innere Ogane
  • Die ersten drei Chakras – energetische Selbstheilung
  • Pranayama und Kriyas –Reinigung und Weg nach Innen
  • Mantra – Vibrationen und Öffnung der Nadis
  • Heilkräuter für die Frau
  • Trance Yoga Flow

Maximal 14 Teilnehmerinnen

Kosten: CHF 180.–

Anmeldung unter: www.beayogi.ch/workshops.html oder meret@trance-yoga.com

Namaste  ❤  Meret