Sonntag, 28. Juni 20, 9-12 Uhr, max. 10 TeilnehmerInnen

Armbalancen und Umkehrhaltungen

Diese Asanas polarisieren. Einerseits möchte man sie können, auf der anderen Seite schwingt die Angst mit. Vorbereitende Übungen geben dir das Verständnis für Muskelketten und Bandhas. Hilfsmittel helfen dir dabei. Und wenn du dann die Angst noch loslässt, schwebst du in einem Asana, was du nie für möglich gehahlten hast.

Die Asanas werden den individuellen Bedürfnissen angepasst. Der Workshop ist für alle interessierten Yogis geeignet.

Bei schönem Wetter auch in den Garten☀️

Euro 60,00 -, AYA anerkannte Weiterbildung

Ort: Sonnenstraße 15, 85622 Feldkirchen, 2 Minuten von der S 2 (Innenzone), genügend Parkplätze

Namaste  ❤️ Meret