ATT +300: max. 22 Teilnehmer*innen, 14. Juli 23 – 21. Juli 24 

Voraussichtlich das letzte ATT +300 bei YOGA freiraum, Oberstimm/Ingolstadt

Richard Hackenberg praktiziert Yoga seit 1979, bildet seit 2009 aus, hat über 12´000 Ausbidlungsstunden & über 2´000 Yogalehrer*innen ausgebildet. Die Referenten sind alles erfahrene Yogalehrer (E-RYT 500 oder langjährige Praxis), die auch in Indien gelernt haben.

Unser Fokus liegt auf dem anwendbaren, alltagstauglichen Yoga, das sich in dein Leben integrieren lässt

Das Advanced Teacher Training + 300 ist YA zertifiziert und damit weltweit anerkannt. Du wirst RYT-500.

Es erwartet Dich ein authentisches, modernes, westliches Yoga ohne Scheuklappen, ohne Guru, aus den Wurzeln der östlichen Weisheit gespeist und mit den Erkenntnissen der westlichen Medizin und Psychologie bereichert. Yoga soll befreien, nicht einschränken.

Themen sind die begleitete Vertiefung der eigenen Praxis, Sicherheit beim Korrigieren und Hilfestellung. Ayurveda, intensives Pranayama und Meditation, Didaktik und die Rolle des Yogalehrers. Yoga-Anatomie, Physiologie. Yoga nidra, Yin Yoga und Faszien. Pre- & postnatal Yoga. MBSR & MSC. Energiekörper, Mantras, Mudras, Chakras sowie Vertiefung der Yoga Philosophie.

Die Hausaufgaben können in Englisch geschrieben werden.

Richard Hackenberg (E-RYT 500 seit 2008) ist Leiter und Hauptdozent mit den Themen: Yoga-Anatomie, Pranayama, Asanapraxis im alignment nach B.K.S. Iyengar & Selbstreflexion.

Modul 1, 14. – 16. Juli 23 – Asana, Alignment, Adjustment Teil 1, Richard Hackenberg

Modul 2, 29. Sept. – 1. Okt. 23 – Sequencing, Yogatherapie, Yogageschichte, Meret Hackenberg

Modul 3, 24. – 26. Nov. 23 – Asana, Alignment, Adjustment Teil 2, Richard Hackenberg

Modul 4, 19. – 21. Jan. 24 – Yoga business, Yoga für spezielle Gruppen Marion Hofer & Regina Schmidt mit Yoga für Schwangere

Modul 5, 17. & 18. Feb. 24 – Ayurveda, MBSR, MSC, Inga Mayer

Modul 6, 15. – 17. März 24 – Physiologie & Yoga. Yin & Hatha Yoga, Mantra, Mudra, Meret Hackenberg

Modul 7, 3 Tage im April 24 (Termin folgt) – Ayurveda & die Doshas, Dr. Neelesh Taware & Philosophie mit Richard

Modul 8, 14. – 16. Juni 24Pranayama, Meditation, Energiekörper, Richard Hackenberg

Modul 9, 19. – 21. Juli 24Yoga Psychologie, Didaktik, Gruppendynamik, Richard Hackenberg

Anmeldung, Kosten und weitere Infos unter:

Unser erfahrenes und kompetentes Team

   

Dr. Neelesh S. Taware promovierter Ayurvedaarzt, Vaidya mit langjähriger Praxiserfahrung

Marion Hofer E-RYT 500 Yogalehrerin

Inga Mayer Ayurveda-Therapeutin, zertifizierte MBSR- & MSC-Lehrerin

Regina Schmidt 500 h Yogalehrerin

Meret Hackenberg E-RYT 500 Yogalehrerin

Namaste  ❤️ und bis bald !