Beschreibung
Die Energiearbeit der Yogis in 3 Modulen – Modul 2
Pranayama oder die Atemtechniken der Yogis sind bereits tausende von Jahren alt und haben an Aktualität nichts verloren. Pranayama ist der Einstieg in den Energiekörper und unterstützt nicht nur den Bewegungsapparat oder die Organsysteme, sondern befähigt, die Energie im Körper zu lenken und auszuweiten. Dies hat einen sehr positiven Einfluss auf die Psyche.
Pranayama scheint einfach zu sein – sowohl es anzuleiten, wie selber zu üben. Wird Pranayama aber falsch praktiziert, reagiert der Körper mit Symptomen. Im Modul zwei und drei werden neben Pranayama, die Mediation, Mudras, Mantras & prana healing eine wichtige Rolle spielen. Die Praxis wird immer feiner.
Therapeutischer Nutzen der Pranayamas/Meditation/Mudras/Mantras, Anatomie, Physiologie, angewandte Philosophie, Krankheitsbilder & Yogatherapie, Asanapraxis, Kriyas & Chakras sind weitere Inhalte dieser Ausbildung.
Meret übt bereits seit zwölf Jahren Pranayama. Seit acht Jahren praktiziert sie fast täglich die Kriya- und Pranayama-Praxis nach der Tradition des Kaivalyadhama Ashrams. Ihre drei Aufenthalte im Ashram liessen sie tief in den Energiekörper eintauchen und öffnete ihr den Zugang zur indischen Tradition.
Meine langjährige Ausbildungserfahrung, auch in Yogatherapie, fliessen in die Asanapraxis ein.
Nur Präsenzunterricht von 8.30 – 12.30, 13.30 – 16.30 Uhr (ausser im Krankheitsfall)
YACEP Ausbildung (Yoga Alliance) mit Zertifikat & ausführlichem Skript
Modul 2: 11. & 12. Nov. 23, early bird bis 11.09.23: € 290, Normaltarif € 320
Gesamtbuchung aller 3 Module hier – early Bird Tarif bis 13.08.23 € 840, Normaltarif € 930
Modul 2 – Immersion, die Vertiefung
Kriyas, die Reinigungsübungen als Vorbereitung für Pranayama
Therapeutischer Nutzen & Kontraindikationen der kriyas
Pranayamas nach der Tradition des Kaivalyadhama Ashrams – mit Pause nach der Einatmung, antar kumbhaka
Therapeutischer Nutzen, Kontraindikationen & Variationen der geübten Pranayamas
Meditation & wissenschaftliche Erkenntnisse
Energiekörper Vertiefung – pancha vayus, chakras
Mantra japa & Yogatherapie
Körpermudras & Yogatherapie
pancha bandhas – die fünf Energieverschlüsse
Anatomie, Physiologie Vertiefung, sowie Einfluss der Atmung auf das Immunsystem
Klinik des Nervensystems, Herz-Kreislauf-Systems und Verdauungstacktes & Yogatherapie
Angewandte Philosophie: Kosha Modell in den Alltag integrieren
Geschichte des Pranayama
Asanapraxis
Pranayama/Meditation/Mudras/Mantras anleiten lernen und eigene Praxis entwickeln
Modul 1 – Einstieg & Grundlagen
Modul 3 – dive into the magic of energy work
Namaste 🧡 Meret
Die Kursgebühr ist in voller Höhe, nach Bestätigung deiner Anmeldung, fällig.
Stornobedingungen sind wie folgt:
• ab 14 Tage nach Buchung: 20% der Kursgebühr
• ab 30 Tage vor dem Seminar/Workshop/Ausbildung: 50% der Kursgebühr
• ab 14 Tage vor dem Seminar/Workshop/Ausbildung: 100% der Kursgebühr
Davon ausgenommen sind Krankheitsfälle mit ärztlichem Attest
